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孕期还有不能吃的蔬菜?

2018-12-21 来源:二四六天天好彩作者:亲润官网点击:

二四六天天好彩 www.mallergies.com   孕妇应多吃蔬菜和水果,这是准妈妈们经常听到的一句话,但你知道并不是所有的蔬菜准妈妈都能吃的吗?尤其是有几种饭桌上的常见菜对准妈妈都不太好,快来看一下吧!

孕妇不能吃的蔬菜

  茄子

  家常菜最常见的茄子,性寒能活血化淤,软化血管,预防癌症,不是说孕妇不可以吃哦,是针对身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒症状的准妈妈们来说,还是要少吃为好哦。

  苋菜

  《本草纲目》就有苋菜滑胎之说。苋菜性属滑利,有通窍滑胎的功效,所以有流产倾向或习惯性流产的孕妇忌食苋菜,怀孕早期也要避免食用。但孕妇足月临产时可食用。

  马齿苋

  马齿苋其性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,也是适合于孕妇临产前食用,有助于顺产。

  芦荟

  中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。

  菠菜

  虽然其中含有大量的叶酸,但是食用过量会抑制其他物质的吸收,比如钙、锌等物质。所以叶酸就不用特意食补了,叶酸片很方便。

  慈姑

  慈姑有活血作用?!端嫦⒕右称住分忻魅分赋觯捍裙霉ψㄆ蒲?,通淋,滑胎,利窍。多食动血,孕妇尤忌之?!度栈颖静荨分幸灿谢吃腥瞬豢墒车母娼?。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利。


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